Когда психология против: как победить психогенную фригидность

Содержание

Психогенная фригидность у женщин – что это?

Психогенная фригидность – это распространенный вид сексуальной дисфункции, характеризующийся отсутствием сексуального желания, снижением полового влечения, а также утратой удовольствия от интимной жизни. По данным Всемирной организации здравоохранения, от этой проблемы страдают около 30% всех женщин репродуктивного возраста.

Это состояние встречается в большинстве случаев у женщин, переживших эмоциональные травмы, хронический стресс или имеющих сложности в отношениях. Исследования показывают, что около 15% женщин в возрасте старше 35 лет сталкиваются с этим диагнозом на фоне кризиса в личной или семейной жизни.

Эта дисфункция может существенно влиять на качество жизни женщины, снижая ее уверенность в себе и вызывая трудности в построении гармоничных отношений. Однако важно помнить, что такое состояние обратимо, если своевременно последовать советам и рекомендациям специалистов.

Интересно! По данным исследования, опубликованного в журнале «Journal of Sexual Medicine» в 2022 году, около 70% женщин с психогенной сексуальной «холодностью» достигают улучшений после работы с психологом или сексологом.

Причины появления психогенетической фригидности у женщин

Возникновение фригидности связано с частичным или полным отсутствием сексуального влечения, которое может существенно ухудшить качество жизни. Разберем основные причины появления этого состояния, чтобы понять, как оно формируется и какие факторы могут способствовать его развитию.

Физиологические причины

Одна из ключевых физиологических причин – нарушение работы репродуктивной системы. Заболевания яичников, матки и других половых органов часто становятся основой для появления женской сексуальной дисфункции. Среди распространенных факторов выделяют:

Гормональные нарушения, которые связаны с дисбалансом половых гормонов, таких как эстрогены и прогестерон.
Заболевания эндокринной системы, включая сахарный диабет, могут нарушать естественные процессы в организме.
Нарушения функции яичников, приводящие к снижению уровня эстрогенов, особенно в возрасте менопаузы.
Болезни, влияющие на половые пути и их функционирование, такие как воспалительные процессы или инфекционные гинекологические заболевания.

Интересно! Некоторые системные заболевания, например, рассеянный склероз, также могут вызывать изменения в работе нервной системы, что сказывается на сексуальном поведении.

Психологические и эмоциональные факторы

Психологическое состояние играет не меньшую роль. Часто сексуальная «холодность» связана с переживаниями, вызванными сексуальным насилием или другими видами травм. Это может быть:

Пережитый опыт незапланированной беременности, связанный с негативными воспоминаниями.
Депрессии и стресс, подавляющие эмоциональную составляющую сексуальной жизни.
Хронические негативные эмоции или страх перед интимной близостью.

Такие состояния формируют изменения в поведении женщины, приводя к снижению сексуального влечения.

Интересно! Каждая третья женщина с психогенной фригидностью имеет негативный сексуальный опыт в прошлом. Это может включать как психологические травмы, так и воспитание, связанное с табуированием темы секса.

Социальные и возрастные аспекты

Возраст также играет роль. У некоторых женщин в период менопаузы наблюдаются изменения в гормональной и репродуктивной системе, что влияет на либидо.

Какие симптомы укажут на проблему?

Фригидность у женщин может проявляться через различные симптомы, которые значительно влияют на качество жизни и интимные отношения. Одним из основных признаков является снижение либидо, что выражается в отсутствии желания к половым контактам. Женщина может ощущать отвращение к сексу, не получать удовольствие от интимной близости, что приводит к нежеланию заниматься любовью.

Некоторые женщины сталкиваются с болезненными ощущениями сразу после близости, что может быть связано с сухостью и раздражением слизистой влагалища. Другие жалуются на неприятные ощущения непосредственно во время полового акта, соответственно, ощущают неудовлетворенность после близости.

Кроме того, в процессе возбуждения может наблюдаться снижение уровня интереса и влечения. В результате, женщины могут не испытывать желания к интимной близости, что также указывает на проявления фригидности. Отсутствие возможности достичь оргазма и нехватка положительных ощущений способны усиливать негативные чувства и приводить к ощущению изоляции в личной жизни.

Важно учитывать все симптомы и проявления, чтобы своевременно обратиться к специалистам и наладить гармонию в половых контактах. Фригидность является не только медицинской, но и социальной проблемой, которая требует внимания.

Виды фригидности у женщин

Как мы уже выяснили, фригидность у женщин – это состояние, характеризующееся недостатком сексуального влечения и низкой психосексуальной активности. Существует несколько видов фригидности, которые можно классифицировать по следующим критериям:

Классификация фригидности	Описание
Первичная	Возникает с начала сексуальной активности и может быть связана с врожденными особенностями.
Вторичная	Развивается после периода нормальной сексуальной жизни и может стать причиной эмоциональных или физиологических факторов.
Абстинентная	Возникает при длительном отсутствии полового партнера и может стать причиной эмоционального дискомфорта.
Конституциональная	Обусловлена индивидуальными физиологическими особенностями организма женщины.
Временная	Может быть вызвана временными факторами, такими как стресс или усталость.
Хроническая	Связана с постоянными проблемами в сексуальной жизни и требует внимательного подхода к лечению.
Врожденная	Обусловлена генетическими или анатомическими факторами, влияющими на уровень сексуального влечения.
Нимфоманическая фригидность	Противоположный феномен, при котором женщина может испытывать постоянное стремление к сексу, но не получает удовлетворения, что может приводить к фригидности.
Ретардационная фригидность	Вид фригидности, связанный с замедлением сексуального влечения в результате различных жизненных обстоятельств.
Эмоциональная фригидность	Обусловлена недостатком эмоциональной близости и доверия с половым партнером, что препятствует проявлению сексуального влечения.

Понимание классификации и видов фригидности позволяет лучше разобраться в проблеме и найти подходящее решение для восстановления психосексуальной активности и улучшения отношений с половым партнером.

Диагностика

При появлении характерных симптомов женщине показаны обследования (осмотры) половых органов, которые могут выявить возможные физические причины снижения сексуального влечения. Важно также провести лабораторные анализы, чтобы исключить гормональные нарушения (связанные с менструальным циклом, менопаузой и пр.). Также могут быть назначены анализы крови для оценки общего состояния организма, в том числе биохимический анализ, анализ на уровень глюкозы и исследование щитовидной железы (ТТГ, Т3, Т4). Консультация с гинекологом, эндокринологом и, при необходимости, урологом поможет установить, требуется ли дополнительное обследование или более углубленные исследования. Чаще всего показана консультация психолога или психотерапевта для выявления возможных психологических факторов, которые могут влиять на сексуальное желание. Обращение к сексологу бывает полезным для решения вопросов, связанных с интимной жизнью в паре.

Факт! 48% женщин с психогенной фригидностью одновременно имеют сопутствующие расстройства, такие как депрессия или генерализованное тревожное расстройство. Это подчеркивает важность комплексного подхода в диагностике и лечении.

Как лечить психогенную «холодность» у женщин

Для успешного лечения важно сосредоточиться на устранении причин и выявлении факторов, которые могут негативно влиять на сексуальную функцию. Комплексный подход к лечению включает психотерапию, которая помогает разобраться с внутренними конфликтами и эмоциональными блоками. Также могут быть назначены антидепрессанты и гормоны, которые помогают восстановить баланс. Использование различных препаратов рекомендовано исключительно под контролем врача.

Не менее важна индивидуальная терапия, учитывающая личные особенности каждой женщины, например, состояние стенок влагалища, гормональный фон, образ жизни, уровень семейных отношений и пр.

Факт! В 92% случаев эмоциональная поддержка партнера улучшает результаты терапии. Исследования показывают, что женщины, получающие понимание и поддержку в отношениях, быстрее преодолевают сексуальные трудности.

Комплексное лечение, включающее медицинские и психологические методы, могут быть дополнены курсом специальных упражнений для укрепления влагалищных мышц (Кегеля), ароматерапия, физиотерапия, медитативные практики.

Факт! Только 1 из 5 женщин с симптомами фригидности обращается за помощью. Стыд и страх осуждения остаются основными барьерами для получения квалифицированной поддержки.

Осложнения психогенной фригидности

Психогенная фригидность у женщин является следствием различных факторов и может негативно влиять на эмоциональную и физиологическую сферы жизни женщины. Наличие этого расстройства способно привести к проблемам в отношениях с противоположным полом, снижению качества жизни и утрате сексуального влечения.

На заметку! Низкий уровень полового созревания и недостаток знаний о собственном теле могут усугубить проблемы, связанные с фригидностью.

Это состояние может заставить женщину столкнуться с различными заболеваниями и патологиями, такими как хронические болезни. Они, в свою очередь, могут вызывать нарушения в сексуальной функции. Например, рассеянный склероз может стать одним из факторов, способствующих развитию психогенной фригидности, усиливая неудовлетворенность и тревожность женщины.

Отсутствие близости и удовлетворенности в интимной жизни приводит к конфликтам и недопониманию между партнерами, что лишь усугубляет осложнения. Таким образом, важно подходить к лечению психогенной фригидности комплексно, учитывая как физические, так и эмоциональные аспекты, чтобы предотвратить дальнейшие проблемы и улучшить качество жизни женщины.

Профилактика

Чтобы избежать причин этого расстройства, важно обратить внимание на несколько ключевых аспектов. Во-первых, стоит помнить о важности здорового образа жизни, который включает не только правильное питание, но и регулярную физическую активность. Она способствует улучшению кровообращения и повышению уровня эндорфинов, что может положительно сказаться на либидо.

Вторым важным моментом является внимательное отношение к здоровью. Женщинам рекомендуется проходить регулярные обследования и записываться на прием к специалистам при первых признаках проблем. Это поможет вовремя выявить и устранить возможные проблемы, которые могут стать препятствием для полноценного полового акта.

Важное! Профилактика фригидности включает в себя и меры, направленные на эмоциональную стабильность. Исключение стрессов и умение расслабляться имеют огромное значение для психоэмоционального состояния женщины. Важно уделять время отдыху и заниматься теми видами деятельности, которые приносят радость и удовлетворение.

Поддержание здорового образа жизни, внимательное отношение к своему организму и соблюдение профилактических мер помогут избежать фригидности и сохранить гармоничные отношения.

Читайте так же

Мужчины назвали 10 ред-флагов в будущей жене

Плюсы и минусы открытых отношений

Что такое открытые отношения и нужны ли они вам

Как построить и сохранить доверие в отношениях

Как восстановить доверие и сохранить семью после измены

Можно ли простить измену и стоит ли это делать

Как пережить измену: шаги к восстановлению себя и отношений

Следите за нашими обновлениями!

Когда психология против: как победить психогенную фригидность

Психогенная фригидность у женщин – что это?